Beloning

Voor de nieuwe spelers onder ons is het zaak om in de eerste 12 lessen een aantal vaardigheden onder de knie te krijgen. Als je het goed doet verdien je een bronzen medaille. De volgende stap is uiteraard in het bezit te komen van een zilveren en gouden medaille, en daarna het examen waarbij je een gouden voetballer kunt verdienen. Meer info lees je hieronder.

Om dit te bereiken moet je niet stil gaan zitten maar doorgaan met trainen om jezelf nog beter te maken.

Wanneer haal je een bronzen medaille? altijd komen trainen erg goed je best doen tijdens de trainingen - luisteren naar de trainer binnen en buiten het veld thuis verder oefenen, zodat je de oefeningen steeds beter kunt je motoriek moet redelijk zijn, of je bent er al extra voor aan het trainen je techniek mbt het aannemen (vanuit stilstand) en inspelen (binnenkant voet) van de bal is redelijk ontwikkelt Je kunt al enkele passeertechnieken (schaar – sleep – site step) toepassen zonder weerstand (tegenstander). Je kunt al goed dribbelen en drijven met de bal. Je kunt al redelijk kaatsen. Je kunt de bal al redelijk afschermen. Voor de leeftijd vanaf 11 jaar wordt al verwacht alles op een hoger tempo te kunnen uitvoeren, en uiteraard moet het passen al over een grotere afstand mogelijk zijn, en aannames al vanuit de beweging. Bij passen moet je dan ook denken aan het spelen van de vallende bal, wreeftrap, volley en dropkick.

Wanneer haal je een zilveren medaille?
De speler moet naast de genoemde punten bij brons, het volgende redelijk beheersen: De technische vaardigheden (schaar – sleep – site step – site step met schaar – tiptop - dubbele schaar etc) beheersen en uitvoeren onder 50% weerstand. Hij moet laten zien dat hij door middel van deze bewegingen een tegenstander kan passeren, ook in partij vorm gebruik je techniek. (durven in de partij deze te laten zien Ook verdedigend zal hij de technieken redelijk moeten beheersen (bal afpakken, duelkracht, blokken van de bal, speler naar een kant dwingen
Ook hier kijken we weer naar leeftijd, een speler vanaf 11 jaar zal dit technisch beter moeten kunnen als een speler van 8 jaar. De motoriek moet al 80 % in orde zijn. Dus moet je wendbaar zijn, kunnen versnellen met en zonder bal, startsnelheid hebben, lichaam moet soepel zijn, sprongtechniek goed ontwikkelt hebben met 1 en beide benen, goed ritme in loopscholing hebben, stabiliteitsvormen (komt later in beeld bij trainingen) wegdraaien met bal aan 2 kanten, en lichtvoetigheid Inzicht. Speler moet tijdens het positie spel of partij spel laten zien dat hij beschikt over een goed spelinzicht. Waar moet ik lopen of passen. Hij moet na het inspelen direct doorbewegen. Hij zal tijden het spel echt aanwezig moeten zijn, en ballen durven vragen (dominant spelen. Functionele techniek. De speler moet vanaf zijn 11 zeker beschikken over een redelijke functionele techniek. passen met wreef links en rechts, binnenkant voet rechts en links,spelen van een vallende bal links en rechts. Het redelijk beheersen van een dropkick, volley. Het vermogen hebben om al redelijk goed technisch te kunnen schieten met links en rechts. Aanname van de bal zowel voorwaarts meenemen, zijkant meenemen, doordraaien met bal, vanuit stilstand en vanuit de beweging met links en rechts. Kaatsen vanuit de beweging Afschermen van de bal· Persoonlijkheid. Je moet al kritisch zijn naar je eigen prestaties. Alles moet nog beter om goud te halen (dan moet alles bijna perfect zijn) Je moet coachbaar blijven (trainer geeft jouw belangrijke verbeterpunten aan, en jij onthoudt deze, en voert ze ook wekelijks uit) Je gaat al coachen in de groep met positie spel en partij spel, maar ook zeg je al wat als je een slechte bal aangespeeld krijgt tijdens het passen. Hoe is je gedrag na een teleurstelling, ook hier wordt naar gekeken.

Wanneer haal je een gouden medaille ?
Alle bovengenoemde onderdelen moet de speler goed beheersen. Natuurlijk wordt gekeken dat een jonge speler van 8 jaar wel alles kan, maar wel alles in relatie tot zijn leeftijd. Motorisch, technisch, inzichtelijk, en qua persoonlijkheid goed ontwikkelt zijn.Alle voetballende onderdelen moet men beheersen op snelheid, met weerstanden. Daarnaast zal ik kijken naar combinaties zoals het passen over afstand met bijvoorbeeld de wreef, vanuit een passeerbeweging. - Alle oefeningen moet je geconcentreerd doen, niet verslappen.Uiteraard moet je het met links en rechts kunnen uitvoeren. Met je mindere been zal er uiteraard wel verschil zichtbaar blijven, maar dat is niet erg. Het onderdeel koppen beheers je met name in de timing. Bal hoog houden is geen probleem Het is natuurlijk niet vanzelfsprekend dat je binnen enkele lessen alles beheerst, daarom moet je ook zelf werken om bijna alles perfect te kunnen uitvoeren. Nooit opgeven eens zal het je lukken.

Wanneer haal je de gouden schoen? Als je de gouden medaille gehaald hebt, ga ik enkele trainingen kijken of je bijna alles perfect doet, of er nog wat verbeterd moet worden. Ik zal dit dan aangeven bij de trainer, en ook aan jou. Op die manier kun jij je richten op dat onderdeel wat nog net iets beter moet. Dan komt de laatste stap. Hierbij ga je samen met mij het voetbal – examen afwerken. Je krijgt een aantal oefeningen waar je punten voor krijgt. Daarnaast zal ik je nog beoordelen in de groeptraining ( partij spel ) Kom je daar goed door heen dan ben je geslaagd, en ben je al heel ver in je ontwikkeling als voetballer. Die laatste stap is vaak moeilijk, omdat je dan onder druk ( spanning, de trainer staat te kijken, en nu moet het lukken ) moet trainen. Maar je als je ooit voor 20.000 mensen in de Arena wil spelen, moet je tegen spanning kunnen.